むくみに悩む女性はとても多いと言われていますが、私もむくみに悩んでから早10年以上になるかと思います。

悩み始めたのは、レストランでのアルバイトを始めてからです。

普通に学校生活を送っていた時には、むくみで悩んだという経験はほとんどなかったかと思います。

少なくとも記憶にはありません。

ですが、レストランで働き始めると、特に土日などで8時間働いた時、足のむくみに苦しむようになりました。

特に忙しい時は、4時間で休憩に入れずに、5時間6時間と連続で立ちっぱなしになることがありました。

そうすると、一気にむくみになりやすくなって、パンパンになった足で一生懸命働き続けました。

本当に大変な仕事でしたが、同じようにバイト仲間の女の子のほとんどが足が痛いとむくみで苦しんでいたようでした。

でも、不思議なことに男性はあまりむくみで辛そうという事がありませんでした。

同じように立っているのにどうして?といつも疑問でしたが、むくみの原因として、体の冷えというのがあるので、冷え性の多い女性に多いのかもしれません。